一段关系的好坏，与双方付出的真心，三观是否合适有关系，也跟双方性格合不合有关系。
性，好像是每个人都不敢说出口，但确确实实是正常生理现象的东西。从小到大，我们有过太多次恐惧，发育恐惧，生理期恐惧，穿着暴露恐惧，被侵害恐惧，仿佛这些应该是我们的错，可事实呢，我们没有任何错，性本身并不可耻，它伴随着人的出现而出现，只是正常的生理需求。
而结婚后的你们是不是很久都没有性生活，或是只能是想要孩子的时候想起来呢?你是不是觉得主动提出来是羞耻的，是不道德的呢?
那就更不用说性行为的质量问题了，有多少次是你假装的，有多少次是你不情愿的。而我想说的是，双方都应该把它搬到台面上来，好好聊一聊，藏着掖着永远解决不了问题，甚至还会产生更多问题。
国外期刊《Personal Relationships》曾发过一篇啪啪啪时的谈话研究，叫做《滚床单：年轻人性行为时的交谈调查》。
他们选取了319名18-32岁的美国年轻人(237名女性，82名男性)，让他们在最近一次性爱后的2小时内完成了一项调查，调查内容包括基本人口学信息、是否达到了性高潮、性行为时说了啥、关系满意度等等。
关于"性行为时的交流"，分别调查了这两个方面：
1、参与者有多少积极的情感表露?
即：你与另一半在性爱过程中对彼此表达了多少正向的语句，多少爱慕或是称赞的话语以及做出了多少亲昵的举动，比如："我爱你"、"好想就这样一直抱着你"等;
2、参与者的交流，是"互利性交流"还是"利己性交流"?
所谓"互利性交流"，即交流双方是为了让彼此更加舒服而进行的双方互动，旨在加强与对方的亲密度，比如：如果这样你觉得可以吗?
而"利己性交流"是指：只为了让自己更舒服、更快乐，而并不在意伴侣的感受。
根据参与者的回答，他们得到了一些有趣的结论：
· 要进行积极的情感表露!积极的情感表露越多的人，越容易在性爱中达到高潮，关系满意度也更高;
· 比起利己性交流，互利性交流更能让一场性爱到达高潮，关系满意度也会更高;
· 虽然互利性交流也很好，但积极的情感表露更为推荐，更能让一场性爱达到高潮;
· 比起获得性高潮的男性，获得性高潮的女性更容易进行积极的情感表露。
读到这里，你明白啪啪啪时该说什么了吗?简言之就是：多说情话!多说情话!
这里如果要做一个效果比较的话，那么一定是：积极的情感表露>互利性交流>利己性交流。
但其实现实生活中呢，许多人在性爱过程中其实是非常内敛的，并不善于情感表达。
总之，这项科学研究告诉我们：如果你想要获得高潮或更高的关系满意度，那么你应当在性关系过程中尽可能表露对伴侣的爱意。
用真情换真情，也要让对方感受到你的真情。