我的座右铭是：“天作孽，犹可恕;自作孽，不可活”。它曾陪伴我一路走过风风雨雨，鼓励我向前进，不走歪路。这句话出自《太甲》，意思是：如果是上天自然降下灾祸，还是可以原谅的。如果是自己造成的罪恶，那是咎由自取，自作自受。
这句话告诉我：一个人要保持健康的心境，就需要升华精神。修炼道德，积蓄能量，风趣乐观，一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。
使我明白了：心宽了，路也就跟着宽了。心若计较，处处都是怨言。心若放宽，处处都是晴天。看人不顺眼是自己修养不够，把一颗心修好看什么都顺眼。
让我学会了宽容，那什么是宽容呢?宽容是一个宝贝，一个人如果掌握了这个宝贝，他可以在人间消除很多的烦恼。人的毛病就是不能宽容众生。你不能够原谅人家，你实际上就会生起烦恼。所以，宽容要无边无际。也就是说，当一个人的心原谅人家，不是就某一件事情、某一个特定的时间，而是要无边无际地宽容。
让我坚持清零的心态。只有具有空杯的精神才能进步，只有不断地洗涤自己的内心，才能干净。才能心载万物，量如大海。回忆是痛苦的，哪一次回忆不是在痛苦自己呢?
当一个人吃苦时，要想到光明就在明天;当一个人获得成功时，要低调谦虚!
也让我懂得了自我调节情绪的重要性。脾气越大，身体就越差;
脾气越温，福报越深。
想拥有一个健康的身体，要活得快乐幸福，那么你就必须控制好自己的脾气，不轻易生气，不与人结怨。
更让我学会了谦虚做人。做人要有勇气，如果一昧地争强好胜，即便当时你在别人面前占了上风，对方也不会从心里服你，反而会因为丢了面子而对你心生怨恨。所以，内心坚定的人会自觉地远离无用的争辩，无需通过各种方式来获得胜利感。
明白了，身在社会，最重要的是要有一颗感恩的心。生活有时候就是朝起暮落的轮回，每一天早上太阳升起，你开始新的一天。有时候人生就是随着阴晴圆缺的沉浮。每一天早上能够醒过来，就是你感恩的开始。从小长到大，有多少人帮助我们，才使我们能够活到今天。因为感恩是人生的阳光和雨露。经常感恩别人的人，他自己应该是一个善良的人;一个能够经常感恩别人的人，他一定不会是一个恨别人的人;一个不恨别人的人，他一定是一个慈悲快乐的人。
活在世界上，心中不管有多少恩、多少福、多少怨，都要记住：恨在心中，苦不离身;爱在心中，快乐一生!要相信这个世界上的一切都会给你带来忧愁和快乐。就像我们很多家庭生孩子一样，孩子给你带来很多的快乐，同时也给你带来很多的烦恼，也会给你很多的帮助。一切都是最好的安排。随缘善果，消除恶果，化解恶缘，来帮助你实现幸福和梦想。记住了，在人间的坏事能够让你取得经验和好事——下次不会再做错事，也是为了成全你。如果碰到好事了，学会感恩，你会获得源源不断的正能量。