知足平衡的心理，是永远的富足。不为外物所累，不为私欲而心神不安。若人人信守此准则，社会风气将大为好转，人们的思想素养将大为提高，促进社会物质与精神的协调发展。
庄子在《逍遥游》里写的第一条鱼，是北冥有一条名为鲲的鱼，能化作鹏，遨游于九天。它会乘着六月的风，飞去南冥。 可是庄子却说它不自由，一旦没有风，就只能从高空坠落。
那时候有一个名叫列子的人，能够驾着风在天上飞，跟神仙一样。但是没风，他也要发愁。站在风口，谁都能飞起来。这样的自由，靠的是外物。是靠着财富，名声，才能够填补自我的空虚。《管子》里说：“君子使物，不为物使。”人一旦被物质所捕获，必然会失去纯粹的自我。
陶渊明说过一句很有名的话，人不能为五斗米折腰。他情愿种豆南山下，带月荷锄归。官场再好的锦衣玉食，也不如手中一杯菊花酒。吴宫深处埋荒草，晋代衣冠成古丘。荣华富贵转眼就成了别人口中的笑谈趣事，又有什么好在乎的呢?
听过这样一个故事。
有一个人在河边钓鱼，他每次钓上来就用尺量一下，只要比尺大的，都丢回河里。其他人问他这是为什么。他说：“我家的锅只有尺这么长，太大的鱼装不下。”物质上的需求要寻求一个恰当的尺度，“够用就好”是一种很好的生活态度。
颜回家里很穷，缺衣少食的，住在非常破烂的小巷子里。这么艰苦的生活对普通人来说简直难以忍受，而颜回却能够自得其乐。 也许很多人会说，生活就是这样，穷日子富日子都得过，那有什么办法? 颜回真正令人敬佩的，并不是他能够忍受这么艰苦的生活境遇，而是他的生活态度。
在所有人都以这种生活为苦，哀叹抱怨的时候，颜回却不改变他乐观的态度。 只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。
孔夫子能够教给我们的快乐秘诀，就是如何去找到你内心的安宁。 人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。
不为物累，以求得心灵的安和，实现肉体健康和精神自由，如此，才能最好地享受生活，实现体悟大道的人生理想。