那什么是爱得太多 ?
这本书中给出了答案，当爱意味着痛苦时，我们就爱得太多了。
其实，不论是一生只爱一人还是谈很多段精彩的恋爱，我认为真实的爱过，就不留遗憾。
有人说，爱的专一叫做专情;爱的广泛叫做博爱。
不论是专一还是博爱，给我的感觉是，爱一个人时，就应该专注、豁达地去爱，即使离开时，也一定要体体面面。
其实，做任何事情的时候，都有一定的度，爱也一样，对的人，用尽一生只去爱一人，这其中更多的消耗不是彼此。
而就像前面提到的，当一段情感只是让人体会着痛苦，消耗着那个在遇到彼此时，还不错的自己，这也许就不是最好的、也不是最后的选择。
是时候，需要从遗憾中挣脱，从痛苦中转身，这也不失为一件坏事。此时，你要学会尽力地从过去中调整好自己，修复自己，也要提升自己。
但是话又说回来，修复，难道只是简单地替换吗?
就像一个正遇到情感问题的年轻人，见到一对恩爱的老爷爷和老奶奶时问到，你们可以告诉我，为什么你们那代人的婚姻可以走的那么长远呢?
这时，老奶奶回答到，我们那个时候东西坏了就只想着修，而你们现在却只想着换。
噢?是不是体会出有一点道理?
在修车的时候，总是可以看到，很多人车子并没有出现什么问题，去店里也要保养一下，换换机油，加点玻璃水，必要时更换个火花塞等等。
连车辆都知道定时保修，而很多时候，人却不清楚是否有问题，是不是也要定时修复一下。
也许有人会说，车辆的修复那是看得见摸得到的，那情感的修复又是什么呢?
“修”其实可以看成是修正、改变，增加或减少人的行为活动。在一段情感中，双方的性格秉性除去人们口中常说的原生态家庭影响外，其实很大部分都要靠后天习得，两个人的关系中，这部分习得、修为更是占了很大部分。
李玫瑾教授曾在她的书中说到，人刚生下来就像裸机，如果没人给装系统软件，就无法运行。
那么，一台装有软件的电脑，也不会用太长久，是为什么呢?
因为电脑的系统需要不断更新，就像李教授在《心理抚养》一书中提到的那样，随着人生阅历的丰富，有的人会不停地更新应用软件，不断自我完善，终身成长。
其实，当今社会，连学习都在提倡终身学习的理念，更何况面对情感问题。
但是有些人，一遇到问题就离开，一有难处就退缩，只会此山望着那山高，只想下一个也许会更好......
在没有认识到鞋里那颗硌脚的石子是让自己磨脚的根本原因时，即使翻再多的山，也不会让自己找到答案。
所以，没有真正学会和人相处的时候，即使换来换去，你们所面对的问题，也许还是一个死循环，找不到出路。
说了这么多，其实自己能给出的建议就是，在一段情感中，认真了，努力了，也要知道出现问题的答案，只有更有针对性地去解决问题，才会知道用几分力去爱。