突如其来的疫情，给我们按下了暂停键，受新冠影响，我们又一次在家上网课。在家上网课，是孩子的试金石。
网课不自律的孩子必将满盘皆输
孩子，也许在你眼里，网课不算正式上课。
没有老师监督，没有同学陪伴，一个人难免无聊，时不时开会小差，打个瞌睡，玩玩手机都不是事。于是，当你在家打游戏、玩手机的时候，别人咬紧牙关继续听网课、记笔记。当你在家睡懒觉、打瞌睡的时候，别人每天对着习题本勤学苦练，一笔一划都浸透着努力的汗水。结果可想而知，那些睡得比你晚、起得比你早、学习比你卖力、天赋还比你高的孩子，他们早已跑在你的前面，甚至已经跑到了你只能眺望的远方。而你，还留在原地踏步。网课是一面放大镜，放大了你的不自律，也放大了你和别人的差距。
就像一位老师在朋友圈发过的这样一段话：
“网课第一天到网课结束后，许多孩子一定会有质的飞跃，也会有很多孩子被甩开距离，并持续被甩开。”
在这个实力至上的时代，学习更是容不得半点敷衍。你今天在家划水摸鱼，明天出社会将无鱼可摸。你糊弄得了一时，却糊弄不了一世。自欺欺人，美梦早晚会被戳破。等到复课回校，你与别人的差距，一场考试之后自见分晓。如果继续颓废下去，必将一败涂地。
少年最厚重的行为是奋斗，最可贵的精神是拼搏。
孩子,你知道老师为什么要你按时上网课,为什么要你认真听讲,为什么我有时要用视频会议的形式给大家上课吗?就是要你好好学习文化知识。前途不可辜负，未来属于自己。病毒隔离了校园,隔离不了少年的凌云壮志。网络隔离了课堂,隔离不了梦想的扎根疯长。孩子们,知识是光，因为灵魂渴望飞翔,苦练是本，因为学习没有捷径。
孩子们：让我们主动学习，快乐生活，同行努力，共克时艰。
怎么高效上好网课？
1、独立安静的空间。
嘈杂、杂乱的学习环境会影响大脑接受学习的信息，影响我们的注意力，让同学们难以进入学习状态，因此，同学们上课前应该提前布置好自己的学习环境，如有明亮的光线，保持书桌干净整洁，保持厨房处于安静的环境，错，我们还容易被网络环境影响，要避免微信QQ等打扰，在学习的时候将这些软件或者设备关闭。
2、学习仪式感
仪式感能够激活个体大脑分泌多巴胺，让人更为兴奋警醒。因此，同学们在上网课前，要穿好校服，课前准备好文具书本，提前调试好上课设备并坐到书桌前。拒绝掐点起床，边吃边学等不良的习惯。
3、学会时间管理
根据网课的课程表，安排自己的学习时间和强度，并掌握一些常见的时间管理方法来提高时间管理技能。
4、规律生活安身心
坚持与上学校上课高度一致的时间表，有助于自我管理和约束，作为奖励，可以利用碎片化的时间听听音乐和家长朋友聊聊天。
5、积极与老师互动
网课期间，如果遇到网络堵塞时不急躁，自主安排线下学习内容，当老师提问互动的时候，积极抢麦回答问题，遇到不懂的时候，要及时反馈。
6、记好笔记。
上网课的时候，理解为主，记录为辅，做笔记的时候，关键词为主，不可全盘照抄，遇到重点知识或者理解困难的问题的时候，善用电子产品的截图或者拍照功能，课后及时回顾。
7、认真做好课间操和眼保健操。
课间操，勤锻炼，身体视力保护好。