“我最深爱的人，伤我却是最深”，是张雨生、张惠妹合唱的《最爱的人伤我最深》这首歌中的一句歌词。
很多人都认为它描述的是爱情中的一种现象或心境。
其实，这句话适用于亲情、爱情、友情所有重要的情感类型。
现实生活中这样的真实案例也不胜枚举。
那为什么会这样呢?
因为爱，因为信任，我们会充分地向对方敞开心扉。
扉，门扇也。心扉就是心门，门户大开，某种程度上也意味着撤掉了最后一道防线，你开始以自己最宝贵但也最柔弱的部分——内心，感情或灵魂——和对方接触了。
但对于敌人或是一般关系的人，我们就算刻意打开心扉也是很困难的，人的身人的心人的神，都有一套极其敏感和有效的自我保护机制。
所以说，敌人可以伤害我们的身体，可以影响我们的情绪，甚至伤害我们的意志，但很难伤到我们的“心神”。有一个词叫“宁死不屈”，我猜想讲的就是这个意思。
打开心扉，就意味着我们产生了信赖;既信且赖，也就意味着我们寄情于物，托命于人，这是规律，不可避免。
虽然打开心扉可能受伤，虽然一受伤就有可能重伤，但不打开心扉，我们的“自我界限”是无法得到拓展的，心智是无法走向成熟的。
这就好比婴儿学走路，孩子学骑自行车。站起来固然可能会挨摔，会因此疼痛恐惧甚至受伤，但永远停留在“心扉紧闭”的爬行状态，是看不到一个更大的世界也解放不了双手去实现创造的。
从心智成熟和人生幸福的角度讲，打开心扉不可避免。
那么如何避免这个过程中致命的伤害?
我觉得有两点很重要，一个叫善其身，一个叫遇良人。