湖南卫视作为综艺娱乐节目的大哥，从来无论是收视率还是各方面数据都是直接碾压各大地方卫视，虽然很多节目让人诟病，但仍然无法撼动起霸主地位。《快乐大本营》《天天向上》《我是歌手》等都是王牌节目，而今天要说的就是湖南卫视的热门节目之一《变形计》。
变形记
《变形计》开播至今已经十年，在这十年里面无数个城市和农村的孩子短暂的交换生活，体会到了不一样的人生，让他们看看生活之外的另外一个世界。但是节目完成后，孩子再一次回到自己生活的地方，对城市的孩子可能只是一条另类的网红路，但是对农村的孩子来说这件事很让人绝望。
城市=天堂
很多农村孩子回到老家以后，纷纷开始挑食，嫌弃父母没有能力，各种城市病在身上已经显现出来，嚷着要回到城市的父母的身边。这样的事对农村的父母来说，何尝不是在剜心头肉，好好的孩子参加了一次《变形记》就再也回不到以前了。
变形记
对此，湖南卫视又该作何解释?“换位思考”的模式究竟在伤害着谁?这让我想起一句话：如果不曾见过阳光,我本可以忍受黑暗。