《无事生非》这本书告诉我们，处理人际关系的核心就是要遵循“进退有节”的原则，即在与人相处过程中机智、灵活地选择行动和言辞，以到最佳的沟通果。实现这一目标需要在以下几个方面下功夫：
1. 保持冷静。在与他人交往时，一定要学会保持冷静，不要受情绪影响，尽量不表露出自己的激动或恼怒情绪，因为有可能会加剧矛盾。
2. 善于倾听。倾听是良好沟通的基础。我们应该注重聆听对方的话语，在听完之后再作出回应，而不是马上反驳或者做出判断。
3. 保持礼貌。我们要学会保持尊重，不管与谁往都要保持礼、真诚、友好态度。
4. 换位思考。想生活幸福，还要学会换位考。要设身处地的看问题，解对方的困难尽量理解对方的立场和产生矛盾原因的心理。
5. 注意掌握度。处事要注意把握分寸，不能过于急切地求同存异，更不能一有不顺心之事就闹翻天。
6. 寻求第三方帮助。在处理人际关系时，如果依然不得要领，可以通过寻求第三者的帮助来达到调和的目的。
总的来说，处理人际关系需要我们保持冷静、善于倾听、保持礼貌、换位思考、注意掌握度以及寻求第三方帮助。这些方法可以帮助我们化解矛盾，解决问题，建立良好的人际关系，让生活更快乐和美好。